Desde que naces traes contigo una serie de patrones que fueron transmitidos de generación en generación; traes un orden que está presente en todos los sistemas del cual formas parte: en este caso el de tu familia. Lo que sientes, y cómo te mueves en el mundo en el que vives, puede tener relación con tus genes (y estar estrechamente ligado a la información transmitida por tus padres), en lo que se conoce como sentido transgeneracional.
Todas estas vivencias y patrones que fuiste heredando, van a influir en tu vida —ya sea de forma positiva o negativa. Por ello, identificar tu proyecto sentido es la principal razón de este artículo, en el que te enseñaremos a vivir tu propia historia en libertad y a descubrir la pieza importante que falta en tu rompecabezas.
Tabla de contenidos
¿Qué entendemos por Proyecto Sentido?
El proyecto sentido fue un concepto originado por el psicólogo Marc Fréchet y se refiere a lo que va a ocurrir antes de la concepción, durante los 9 meses de embarazo y hasta la edad de 3 años aproximadamente. Asimismo, está relacionado con los deseos, proyectos de vida y expectativas de los padres que, a su vez, ya vienen con patrones impuestos como resultado de su vida y genética.
Vinculación del Proyecto Sentido y el transgeneracional
Al igual que un árbol en la naturaleza, tu árbol genealógico es el resultado de tu crecimiento dentro de unas leyes que rigen el orden en el caos. Dentro de la corteza quedan marcadas las huellas del paso del tiempo y los acontecimientos traumáticos que se han tenido que atravesar.
Estas situaciones a veces pueden ser visibles, y otras veces no. Sin embargo, tu percepción e intuición es capaz de sentir más allá de lo que se ve, y más allá de lo que el ojo puede captar. Por ello, al igual que los cambios que impactan en la naturaleza, un trauma de gran magnitud impactará en todos los elementos (repercutiendo en todas las generaciones venideras).
Así es cómo el proyecto sentido va a vincularse estrechamente con el proyecto transgeneracional evolutivo. En otras palabras, podemos afirmar que toda la información que has ido adquiriendo fue heredada de tus antepasados y, por lo tanto, te ha influído directamente.
Pues bien, es probable que te estés preguntando por qué tu vida no tiene sentido o por qué las repeticiones de tus ancestros te han generado sentimientos de culpa, tristeza y dolor. Es muy probable, también, que sientas que cargas con historias de vida que no te pertenecen y que —de forma inconsciente— desees salir de lo conocido, para liberarte.... y este es el camino.
¿Estás programado desde que naces?
Como fuimos mencionando a lo largo de este texto, la respuesta para identificar el origen de tus problemas puede estar ligada a patrones que surgieron en tus relaciones directas con tus padres, o bien en vivencias de tus abuelos, bisabuelos, etc. Por lo tanto, podemos decir que una persona ya nace con un programa inconsciente en el que puede sentir culpa, necesidad de ser quien cuide o se encargue de sus padres, deseo de liberarse o imposibilidad de avanzar en su vida.
En este sentido, desde la concepción ya tienes tu primera herida y estás atrapado en el destino de quienes incluso no has llegado ni a conocer.
¿Qué es el trauma transgeneracional?
A diferencia de un trauma personal directo, el trauma transgeneracional va a relacionarse con un trauma transmitido o heredado en tus genes. Éste, a su vez, puede influenciar en un solo individuo o en una familia entera.
Asimismo, el proyecto sentido y el transgeneracional se van a enfocar en comprender cómo el trauma afecta, tanto a individuos, como a comunidades enteras a lo largo de varias generaciones. Este trauma puede surgir de distintas situaciones dolorosas y provocar duelos que pueden modificar las creencias, el accionar y los valores.
Por otra parte, este trauma puede ser invisible o mantenerse en tu inconsciente a lo largo de toda tu vida, manifestándose sólo en tus actitudes o acciones que, sin saberlo, luego se transmitirán a tus hijos.
Sin embargo, hay que destacar que si bien se pueden heredar traumas pasados, también se pueden adoptar rasgos positivos como la resiliencia y la capacidad de adaptación ante las adversidades.
¿Cómo reconocer un Proyecto Sentido inconsciente?
Hay dolores que se llevan toda la vida y que, si no se trabajan, se transmiten cada vez con mayor intensidad —dificultando la vida de las futuras generaciones. Por eso es tan importante conocer el origen de ese trauma y sufrimiento, para darle un sentido a tu vida. La clave está en reconocer a tu árbol genealógico como algo presente (ya que no se trata solo de ti, sino también de tu herencia, de los que te rodean y de los que vendrán).
Ahora bien, para reconocer un proyecto sentido ten en cuenta las siguientes emociones y sentimientos:
- Te sueles evadir del mundo real y en ocasiones no puedes concentrarte.
- Vives una vida que no es la propia.
- Sientes que vives para los demás y, si no lo haces, surge un sentimiento de culpa inaguantable.
- Observas que estás estancado y no logras avanzar.
- Tienes emociones de dolor, miedo y tristeza inexplicables.
- Reaccionas de formas que no se ajustan con tus sentimientos ni con el contexto que te rodea.
- Sientes que estás excluido de tu ambiente familiar, de tu pareja, de lo laboral o del estudio.
Si sientes alguna de estas emociones, es buen momento para analizar tu árbol genealógico y descubrir lo que se mantiene oculto dentro del inconsciente colectivo. Podrás conocer a tus ancestros y experimentar la sanación a través del movimiento sistémico.
¿Cómo puedes liberarte?
Una vez que logres reconocer que tienes un problema, que aceptas que tus antepasados tuvieron traumas que afectan tu vida y, que ya vienes con un programa impuesto de generación en generación, vas a poder comenzar un proceso en donde lograrás liberarte.
Toma consciencia de tu rol y comprende que fuiste programado para una misión inconsciente en la que no puedes vivir tus propias experiencias.
En otras palabras, tu proyecto sentido, tu intención, el inconsciente de tu mamá, los bebés que estuvieron en su vientre, lo que vivió tu abuela o abuelo, el árbol genealógico, etc... Todo esto fue volcando datos y estructuras que proyectan tu realidad. Por ello, la clave va a estar en transformar tu Proyecto Sentido y, por ende, cambiar tu vida de raíz.
En conclusión, modificar los aspectos negativos (aceptarlos y transformarlos), puede resultar interesante para fortalecer los aspectos positivos, sanando las heridas y los traumas pasados. Todo esto se realizará con el fin de lograr un crecimiento evolutivo consciente y saludable.
